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Sarn Helen Club
Lampeter, West Wales 
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 TEIFI 10 MILE ROAD RACE  2003 
POS   NAME   CLUB   CLASS  TIME
1  Paul Griffiths  Neath  S/M 54.35
2  Julian Baker  Les Croupiers  S/M 55.38
3  Mike Evans  Trots  S/M 57.41
4  Steve Rees  Port Talbot  S/M 57.50
5  Paul Harvath  San Domenico  S/M 59.18
6  Richard Marks  Sarn Helen  M40 59.23
7  Paul Rose  Cardigan  S/M 59.47
8  Dean John  Trots  S/M 60.32
9  Clifford Evans  Aberystwyth Uni  M40 62.21
10  Malcolm Adams  Torts  M40 64.11
11  Martin Dyde  Pembrokeshire Harriers  M40 64.17
12  Tony Hall  Sarn Helen  M40 64.40
13  Dewi Jones  Trots  M40 64.45
14  Michael Rees  Cardigan  S/M 64.52
15  Dai Roberts  Aberystwyth  M40 65.03
16  Haydn Lloyd  Sarn Helen  S/M 65.19
17  Alun Smith  Rhondda Valley  M40 65.25
18  Dylan Davies  Sarn Helen  S/M 65.28
19  Jonathon Ackerman-Martin  Cardigan  M40 66.27
20  Calvin Williams  Sarn Helen  M40 66.37
21  Lyn Rees  Sarn Helen  M40 67.12
22  Robert Davies  Rhondda Valley  S/M 67.20
23  Mark Dunscombe  Sarn Helen  M40 67.22
24  Stephen Davies  Port Talbot  S/M 67.28
25  Mike Brown  Spatans R.C  S/M 68.09
26  Kevin Hughes  Sarn Helen  S/M 68.58
27  Peter  Davies  Sarn Helen  M40 68.58
28  Kenneth Medcraft  Rhondda Valley  M40 69.10
29  Jamie Biggs  S/M 69.30
30  Alan Perkins  Port Talbot  M40 70.04
31  Alison Cooke  Hereford Couriers  F35 71.15
32  Ann Thomas  Trots  F35 71.32
33  Andrew James  Sarn Helen  S/M 71.35
34  Eric Rees  Sarn Helen   S/M 72.08
35  Dallas Wiseman  Sarn Helen   S/M 72.14
36  David Oak  Port Talbot  M40 72.28
37  Claire Cleathroe  Trots  F 73.24
38  Ashley Cooke  Hereford Couriers  M40 73.59
39  Anthony Holling  Port Talbot   M40 75.15
40  Ron Morgan  Trots  M40 75.30
41  David Thomas  Sarn Helen   M40 75.35
42  Francis Williams  Les Croupiers  F35 75.47
43  Roland Sherwood  Amman Valley  M40 75.56
44  Shan Cuthbert  Cardigan  F35 76.07
45  Jane Buck  Cardigan   F35 76.52
46  Neil Crosby  Rhondda Valley  S/M 76.55
47  Allan Spencer Smith  3M's Gorseinon  M40 78.02
48  Helen Williams  Trots  F35 79.02
49  Ian Swanson  Port Talbot  M40 80.06
50  Barry Morgan  Visteon  S/M 80.20
51  Gareth Jones  Sarn Helen  S/M 80.30
52  Carol Howard  Pembrokeshire Harrriers  F35 80.40
53  Helen Mc Ramara  Pembrokeshire Harriers  F35 81.49
54  Nicola Williams  Les Croupiers  F 81.55
55  Mike Hodges  Trots  M40 83.39
56  Max Morris  3M's Gorseinon M40 83.51
57 Carol Kuhlmann  Cardigan  F35 84.04
58  Lon Morgan  Trots  F35 84.11
59  Hilary Mc Carthy  Cardigan   F35 85.12
60  Lynn Green  Cardigan  F35 85.20
61  Heulwen James  Cardigan  F35 86.25
62  Margaret Boucher  Trots  F35 87.27
63  Jan Younger  Pembrokeshire Harriers  F35 92.10
64  Allen Watts  Sarn Helen  M40 106.46
65  Jane Ackerman-Martin  Cardigan  F35 117.16
66  Andrew Abbott  Sarn Helen  S/M        DNF